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而且，你和女朋友间事，也太方便参与。
如果因刘强事，请免开尊口！”
赵长天态度很坚决。
“赵长天，你就能再考虑一下吗？真很想和你好好聊聊。”
张小曼想再争取一下。
“张小曼，决定了。
如果其他事，就先挂了。”
赵长天说完，准备挂断电话。
“等一下，赵长天！”
张小曼急忙说道，“难道你就讨厌吗？连一起吃个饭都愿意？”
赵长天叹了口气，说道：“张小曼，你别说，谈上讨厌你！
只们适合成朋友。”
说完，赵长天挂断了电话。
他心里些无奈。
张小曼和王莹关系紧张，他能让自己陷入样复杂关系中。
就算张小曼确实很漂亮——
赵长天决定要和张小曼保持距离。
以免影响他和王莹感光洒在临海街道上。
范晓媛带着期待心，按照前赵长天给地址——
到了约定见面地点。
赵长天早等候在那里，看到范晓媛到，脸上露出了温暖笑容。
他热地向范晓媛打招呼，并表示很高兴能够帮助她学习跑步。
简单寒暄，他们先去了附近公园，开始了跑步教学。
赵长天细心地向范晓媛讲解了正确跑步姿势和呼方法。
他用手比划着，强调了脚步节奏、身体放松以及呼规律。
范晓媛认真聆听着，努力地模仿着赵长天动作。
他们从缓慢步行开始，逐渐加快度，感受着身体律动。
在范晓媛掌握了基本跑步姿势和呼方法。
赵长天开始带着她进行正式跑步训练。
他们沿着公园小径慢跑，赵长天一边跑，一边指导范晓媛注意呼节奏和身体姿势。
他告诉范晓媛要保持放松心态，要过于紧张。
同时要注意脚步节奏，避免跑步姿势正确导致受伤。
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