他沉默了一会儿，思索着自己今天的表现和心情，终于开口：“今天生了很多事。
文件丢了，手机也掉进水里，我一直觉得自己做得不够好，尤其是在你面前，总觉得自己该表现得更好一些。”
热芭微微一愣，眼中闪过一丝复杂的神情，但她并没有打断沈星，而是静静地等着他继续。
“你知道吗？”
沈星抿了抿唇，低下头，眼神略显沉思，“有时候，我觉得自己像是在跟时间赛跑，永远都有做不完的事，永远有难题摆在眼前。
然后，我就会变得越来越焦虑。
越来越不敢停下来，甚至连自己内心的想法都没时间去理清楚。”
热芭没有立刻回应，只是静静地看着沈星的眼睛，仿佛在等他把话说完。
她能感受到沈星此刻的沉重，能感受到他内心那股深深的压力，那种因不断追求完美而渐渐压抑自己感受的痛苦。
“你不需要总是那么完美。”
热芭终于开口，语气温和，却有一种令人不容忽视的坚定，“没有人要求你永远都那么理性，或者一直都做得最完美。
你也有自己的感受，也有脆弱的一面，哪怕不去迎合任何人，最重要的是，找到一个你自己真正能够放松的状态。”
沈星听着她的话，心中涌起一股莫名的感动。
他深知，热芭所说的这些话并非是为了安慰他，而是因为她对他真正的了解。
她看得见他内心深处那种不安和焦虑，也同样看得见他需要的是怎样的帮助与支持。
“我明白了。”
沈星轻轻点了点头，声音有些沉静，但语气里已经没有了那种沉重与压力，“我总是想要表现得完美，但有时也许不完美才是最真实的自己。”
“没错。”
热芭微笑着回应，眼中闪过一丝温柔的光辉，“完美只是一种表象，真正重要的是，你能否在自己的生活中找到属于自己的节奏。
只有这样，才能感受到内心的平静与满足。”
沈星深深地吸了一口气，似乎感受到了她话语中的真谛。
那种被工作的压力和不安压得喘不过气来的沉重，开始在她的温暖与理解下逐渐消散。
渐渐地，他觉得自己的心境有了转变——不再单纯为了外界的标准和评价而生活，而是开始去倾听自己内心的声音，去追求那些自己真正想要的东西。
他看着热芭，嘴角微微扬起，终于露出了一个真正的笑容，“谢谢你，热芭。
说实话，我很久没有这样感觉过了。”
“不用谢。”
热芭笑了笑，眼中闪烁着理解与关怀，“我能感受到你的改变，沈星。
你不需要为任何人做出妥协，最重要的是，你自己能快乐。”
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