顾淮说,“有什么好记的?绕来绕去就一个意思,你的精神需要身体支撑,只有身体好了精神才会足。
所谓神魂不稳,本质上就是精神上的疲倦、衰弱,你的身体足够强健,就能让精神逐渐好转。
但是同样地,睡得不好,身体也会被拖累。
所以,”
顾淮狞笑着把她推到蒲团上,“夜里不许玩手机,好好冥想,十点钟就得给我睡。”
“……”
过了两天,顾淮又开始要求她做广播体操。
你没看错,是、广、播、体、操。
还是第八套广播体操。
颜夏一瞬间梦回中学。
她中学都从时代在召唤换成舞动青春了,后面压根就不做了,怎么都大学毕业了又做回广播体操了?!
她求助地看向顾老爷子。
自顾淮接手她的教学以后,顾老爷子倒是真的没怎么管过。
他关心的只有颜夏的手恢复得怎么样,身体如何,再研究一下今天给她吃什么。
这回果然,老爷子慢慢地移开了视线。
“我去看看饭行了没有。”
“……”
颜夏难以置信地看着老爷子跑了。
她再看回顾淮,那个男人现在就跟恶魔一样说,“我说了,你得身体强健才能让精神充足,换句话说,就是才能神魂稳固。”
“……所以?”
“你不会以为光做静功就行了吧?你肯定得动起来啊,你得锻炼身体啊。”
“那为什么是广播体操?”
听上去实在很奇怪啊!
顾淮用一种看弱智的眼神看着她,“我问你,大学体育以后,你锻炼过身体吗?”
颜夏老老实实回答,“没有。”
“就你这种四五年都没锻炼过的身体,你以为其他的你做得来?”
“……”
顾淮冷笑一声,“800米你还跑得下来吗?”
“……”
“你别小看广播体操。
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