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挤牙膏，接水，刷牙，洗脸，一分钟搞定。
甩下毛巾，转战厨房。
打开冰箱拿出之前买好的食材，开始清洗，切块切丁。
淘米洗米，加水加食材入锅。
大火烧开，关火。
把粥倒进保温桶里，拧紧盖子。
还有点硬的米粒焖在保温桶里，等到达目的地时，正好软糯。
带上钱包、钥匙，换下棉拖，尹宕两手一边各提一个大型保温桶，飞快出门。
到了医院病房门口，尹宕靠在门边的墙上，等呼吸平缓，不再大喘气后，才面带笑容，十分开心地推开病房门。
“姚爷爷，姚奶奶，吃早饭了！”
“宕宕来啦！
累了吧？去你姚奶奶床边坐着休息下。”
姚爷爷站起来，伸手想要接过尹宕手里的保温桶。
尹宕递了一桶过去：“哪里会累，医院离家里才多少路？姚爷爷您先吃，我去扶姚奶奶起来。”
说着尹宕支起病床上的用餐桌，把保温桶放上面，然后往床头垫上枕头，扶着姚奶奶靠着枕头坐好：“腰会不会难受？要不要再加个枕头？”
“这样就很好，不用再加。
你吃了没？别光顾着我们两个老家伙。”
“吃了。”
尹宕毫不心虚地说谎。
姚奶奶压根就不认为她心目中的好孩子会骗人，一听见尹宕说他自己吃过早餐了，深信不疑：“吃了就好！
你还在长身体，可不经不起饿。”
打开保温桶盖子，一股子清香飘出。
原本没什么食欲的姚奶奶顿时胃口大开，不到半个小时，桌上大型的保温桶就见了底。
至于坐在一边的姚爷爷，他老早就吃完了。
被两位老人狠狠地夸了一番厨艺，尹宕浑身都觉得不自在，收起保温桶，落荒而逃。
就连关上病房门后，都还能隐隐听见他们饱含调侃的笑声。
尹宕伸手摸了下滚烫滚烫的耳朵，把这段时间还没来得及剪掉，对比平头来说相对略长一些的头发拨过去，企图挡住通红的耳廓。
可惜头发还不够长，完全遮掩不了。
尹宕折腾半天，发现是在做无用功后，只好放弃。
反正路上也没认识的人，看见就看见呗！
说不定人家还以为耳朵红是天生的。
自我安慰成功后，尹宕提着保温桶出医院。
摸着有些扁的肚子，打算找个地方填饱它。
早上为了让粥快点熟，就只煮了两人份的。
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