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第二部西幻世界岛国7求收藏求介绍（第3页）

伏尔斯泰问书记官学徒：“我叫伏尔斯泰，这位大哥叫什么名字？”

学徒回：“我叫布克。”

伏尔斯泰问：“布克大哥，请问两位骑士侍从大哥在哪里学习啊？”

布克回：“一位在骑士大人训练室服务大人，一位在士兵训练场地训练。

两位轮流服务大人。”

伏尔斯泰言：“这本书文字我大体记下来了，我会好好复习。

如果需要向你请教，我会再找你的。”

布克便离去。

伏尔斯泰摸到士兵训练场，看见一位骑士侍从和士兵们正在训练。

他们正在做力量训练，用的器械类似杠铃和哑铃，材质应该是石头，做的项目也类似健身房里的项目。

伏尔斯泰上前和众人打了招呼，便也试着做做看，不敢做重，从轻的做起，最终发现杠铃胸推在50公斤，哑铃肩举在16公斤，哑铃曲手在12公斤，杠铃蹲举在50公斤，比较舒服。

相对于士兵们弱了许多，但伏尔斯泰很满意，身体修复得不错。

又拿了一个10公斤的石壶当做石锁玩，花样百出，引得众人喝彩。

伏尔斯泰心想，这里的力量训练比古代世界的力量训练要丰富许多。

伏尔斯泰问那个骑士侍从：“我叫伏尔斯泰，虽然大家都已认识，但还未请教你的名字？”

骑士侍从很客气，回：“卡里奇。”

伏尔斯泰问：“卡里奇大哥，力量训练之后，有什么训练？”

卡里奇回：“力量训练热身后，要进行剑术训练。”

伏尔斯泰很感兴趣，问：“等会儿可以和你一起练吗？”

卡里奇回可。

伏尔斯泰问：“下午呢？”

卡里奇回：“吃过中饭，要午休一会儿，午休完，把马牵出去遛一遛，有两匹，你和我一起去吧？”

伏尔斯泰装作兴奋地点头。

卡里奇言：“马遛好，回来要帮它刷洗，这时候它最开心啦！

它还会用头跟你蹭蹭啥的，可好玩啦！”

卡里奇也是个大孩子。

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