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第226章 溜冰（第1页）

两人来到租鞋处，换上冰鞋。

林凡刚一站起身，就感觉脚下有些不稳，身体微微摇晃了一下。

苏灿赶忙伸手扶住她，关切地问：“你没事儿吧？要不我先扶着你？”

林凡逞强地说：“我没事儿，我以前滑过，就是有点久没滑了，适应一下就好。”

然而，当林凡试着迈出第一步时，还是差点摔倒，她紧紧抓住苏灿的胳膊，脸色微微白。

苏灿笑着安慰道：“别着急，慢慢来，我在旁边陪着你呢。”

说着，他带着林凡小心翼翼地走到冰面上。

一开始，林凡滑得十分谨慎，双脚缓慢地挪动着，眼睛紧紧盯着脚下的冰面。

苏灿则在一旁耐心地引导她：“身体稍微前倾一点，膝盖弯曲，这样能保持平衡。

对，就这样，慢慢滑，别害怕。”

渐渐地，林凡找到了一些感觉，她的动作开始变得自然起来，度也逐渐加快。

看到林凡渐入佳境，苏灿鼓励道：“你看，我说你可以的吧，学得真快。”

林凡脸上洋溢着自信的笑容，说道：“多亏你在旁边指导，我现在感觉好多了。”

正当林凡滑得开心时，突然，一个小男孩从她身边快冲过，林凡躲避不及，脚下一滑，整个人向前扑去。

苏灿眼疾手快，迅伸手拉住林凡，将她稳稳地抱在怀里。

林凡的心跳陡然加快，她抬起头，与苏灿四目相对，两人的脸都微微泛红。

过了一会儿，林凡才回过神来，轻声说道：“谢谢你，刚刚差点摔倒了。”

灿笑着回答：“跟我还客气啥，你没事儿就好。

要不咱们去那边人少的地方滑，这样不容易撞到。”

林凡点点头，两人手牵着手，朝着冰场的角落滑去。

在相对空旷的地方，苏灿开始教林凡怎么滑。

他站在林凡身前，目光专注而温和，耐心地说道：“林凡，你先把双脚呈外八字站好，这样能增加与冰面的接触面积，让你站得更稳。”

林凡依言调整双脚姿势，可还是感觉有些晃晃悠悠，心里不免有些紧张。

苏灿见状，轻轻握住她的双手，说道：“别担心，我会扶着你。

身体微微前倾，膝盖自然弯曲，就像这样。”

说着，苏灿自己先做出示范动作，膝盖弯曲的角度恰到好处，身体重心平稳地落在前脚掌上。

林凡努力模仿着苏灿的动作，可由于紧张，身体还是有些僵硬。

苏灿感觉到她的紧绷，轻声安慰道：“放松点，林凡，想象自己就像在平地上走路一样，只是脚下的地面比较滑而已。”

说着，他拉着林凡的手，慢慢向后滑动，带动着林凡的双脚也跟着移动。

“滑行的时候，步子不要太大，先一小步一小步地来，感受冰刀与冰面的摩擦力。”

苏灿一边说着，一边观察林凡的动作，适时调整她的姿势。

林凡按照苏灿的指导，一小步一小步地滑着，渐渐地，紧张的情绪有所缓解，动作也变得自然了一些。

“很好，林凡，你学得真快。

现在试着把重心从一只脚转移到另一只脚上，这样能帮助你更好地控制方向。”

苏灿鼓励地说道。

林凡尝试着将重心慢慢从右脚移到左脚，身体随着重心的转移微微转动，果然，她成功地改变了滑行方向。

“哇，我做到了！”

林凡惊喜地叫出声来，脸上洋溢着兴奋的笑容。

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