肖奶奶摆摆手，轻描淡写道。
“奶奶，您可不能讳疾忌医，生病就得听医生的吃药，才能好得快”
沈灵嘱咐道。
“哼，这老太婆脾气犟的很，就不爱吃药，说了多少遍都不听，让小灵好好管管你”
肖爷爷从楼上下来，冷声道。
“吴妈，用艾叶生姜煮鸡蛋，可以温中散寒，晚上给爷爷奶奶都煮上一些，最适合这大冷天地吃了”
沈灵想起一道药膳，既然不喜欢吃药，药食同源，一些食材也有药用的效果。
“好，我这就去准备”
吴妈立马应道。
沈灵又问了奶奶的一些症状，偶尔咳嗽，喉咙不痛，流清涕，喉咙有白痰，可以煮红糖姜汤加上葱白和白萝卜汁，对于风寒感冒很有效果。
沈灵把方子写下来交给吴妈，让吴妈明天早上煮一碗给奶奶喝。
“小灵啊，你懂得可真多”
肖奶奶满眼慈爱地看着沈灵。
“这些都是寻常家里厨房都有的东西，老祖宗的智慧传下来的，用料简单效果好，味道也不苦，奶奶可一定要喝哦”
沈灵挽着奶奶坐下。
“好好好奶奶一定喝，我孙媳妇孝顺我，我一定听话”
肖奶奶笑呵呵地答应。
“也就小灵能治了你”
肖爷爷轻声嘀咕。
晚上的饭菜还是很丰盛的，家里的食材不缺，有鲫鱼豆腐汤、萝卜丸子、小鸡炖蘑菇、清炒豆芽菜。
沈灵吃的津津有味，可能动脑子多了吧，沈灵饭量大涨，连吃了两个馒头，平时一个馒头就饱了。
肖爷爷肖奶奶看着沈灵吃得香，都跟着多吃了一些。
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