系统提醒她：【宿主现在想突破还为时过早。
】
沈红梅不明白，“我这身子郁结堵塞不是要突破了？”
【不是，宿主通过吸收天地之气将体内化为真气，然而宿主却没有将真气炼化让其与自身血肉合二为一，才会觉得浑身堵塞。
】
“你的意思是，会堵是因为真气没地方去？我要炼化？怎么炼化？”
沈红梅不懂就问。
【筑基炼体，通过每日刻苦炼体增强自身的耐力和强韧度。
】
也就是说，她只是吸收了气，但是没有炼化气。
炼化气需要去练功。
沈红梅明白了，“我这几天忙着事情还真没时间锻炼身体，看来明天我可以开始了。”
就说怎么可能这么快就结丹了，她之前看过的一篇修仙小说，那个主人公可是在一百万字的时候才结丹的。
躺回床上，意外发现肚子不撑了。
沈红梅心满意足地把珠子丢回仓库，高兴地睡了。
第二天朝阳刚出来她就从床上爬起来到院子里打了套简单的太极拳。
方莲也早早地爬起来在厨房煮早饭。
白米粥搭咸菜是最简单的早餐，又快又方便。
但白米粥是家里不常有的玩意儿，这吃一口就像是吃山珍海味，孩子们都开心了。
尤其是张煜，喝了一口就口不择言地说：“我要是天天能吃这个粥，让我挑屎都可以。”
“阿煜！
这是在吃饭。”
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