半个小时后，容开始坚持不住，手臂和身体都已经极限开始打颤。
当容看见牧北还在坚持，立马打起精神继续坚持。
牧北看见小丫头咬牙坚持，就收功停了下来。
“小妹停下休息一会，强行练会伤害身体。”
容这才放下手中的石棍。
大口开始喘气，和牧北一样全身都被汗湿，身体肌肉抽搐，酸痛。
牧北坐下运转呼吸法，身体的酸痛立马减轻，缓缓恢复。
拿起水壶喝了一大口水，当转头递给容的时候，小丫头现在躺在地上手臂都抬不起来。
牧北只能来到容身边，扶起她喂水。
“二哥你怎么恢复的这么快，你是不是有什么方法没教我。”
容有气无力的问道。
“等晚上祭祀完了，我教你技巧，到时候你就可以快速恢复体力。”
牧北笑道。
容现在全身虚弱，牧北只能在旁边练拳，等待容恢复。
两个小时后容终于恢复了一点行动能力。
牧北道：“我们先回去，吃点东西。
就要提前去等。”
刚到家阿姆就看见牧北搀扶着容。
连忙上前问道：“容怎么了，受伤了吗，伤哪里了？”
看来每个老母亲都是一样的，喜欢连环问。
容虚弱道：“没受伤就是锻炼脱力了。”
牧北快步上前转移话题，不然老母亲肯定又是一顿训斥。
容的眼睛感激的看着牧北心中道“二哥转移话题用的真是熟练”
“阿姆今天晚上大祭祀需要盛装，你准备好了没有。”
牧北问道。
如果不是等你们俩，我早就去广场等候了。
还不快进来吃东西。
两人进屋后，每人啃了一大块肉，就急忙向广场跑去。
等两人来到广场，许多人都已经在等待。
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