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第8章 初级技能试炼（第3页）

“后撤步投篮动作解析：三井寿招牌后撤步，在运球过程中直接衔接的后撤步技能”

然后就看到那个熟悉的身影出现在眼前，只见穿着湘北红色14号球服的三井寿站在球场之上，拿着篮球进行了一个距离极远但是动作极为标准的后撤步三分投篮。

“后撤步投篮核心：凌厉（后撤速度极快，易晃倒对手），突破后撤（能够在突破过程当中任意衔接后撤步投篮），不可侵犯（撤步距离扩大，不易跟防）”

随后又是三井寿出现表现出每个核心的内容，只见在凌厉当中三井寿几乎就像是一根离弦而出的弓箭般后撤投篮，而突破后撤当中，三井寿直接一个大的横传突破后直接一个大型后撤跨步投篮，且弧度极大。

等到展示不可侵犯之时，三井禅明显感觉到防守队员的不对劲，就像是整个人被定在了原地，根本跟不上动作，整个后撤距离几乎从罚球线后撤到了三分线，并且三个动作之后的投篮动作没有半点的变化。

等到三井禅将剩余的几个试炼都观看完毕后，整个人的脸色都变得认真起来，虽然三井寿每个动作看起来都轻松写意，可是其中的力度以及之后的投篮衔接都非常的让人觉得不可思议，他整个人无论动作如何大，之后的投篮动作绝对的平稳且标准。

哪怕是突破后紧跟的后撤步后仰，三井寿的整个手型和动作都没有半点变化，这会三井禅也明白了为什么自己的进阶练习计划是进行负重练习，如果不这样去保证自己在什么情况下都能维持自己的投篮动作及手型无变动。

那么根本不可能完成三井寿的那些动作，而在看过三井寿那个扑球动作的时候，三井禅整个眼神都变得炙热起来，那个画面真的太让人热血了。

几乎每个扑球前三井寿的眼神都非常的犀利，那是对胜利的极致渴望。

而在三井禅将整个试炼的所有内容都观看完毕后，系统来了一个提示：请尽快完成进阶练习计划，否则三井寿的试炼将会延迟开放时间。

这时三井寿人物界面的试炼旁边也多出了一个时间限制，3天整，明日凌晨4点计时。

也就是说，在三天的时间里，三井禅必须在携带负重的情况下完成五十万次进攻动作以及五十万次防守动作的练习，并且在这个练习的过程中要保证自己的动作没有任何的变化，哪怕是有着一丝的不协调都会被打上不标准，不计入次数。

而三井禅拿出手机看了看上面的时间，也明白这个时间限制从明天凌晨4点准时开始计时，若是在三天整的时间内自己完不成试炼，那么就会像小学想要提前解锁三井寿人物界面失败一般，无限制延长试炼的解锁时间。

三井禅看着现在手机上不到晚上7点的时间，也是将所有的负重开始慢慢的佩戴在了自己的身上，并且将闹钟调制到了凌晨三点。

既能保证8小时的完美睡眠，又能保证自己能够在练习开始前做好准备。

将一切都安排好后，三井禅也是重新躺上床闭上眼睛开始睡觉。

而就在他入梦之时，他的门被轻轻推开来，他的母亲三井优香也是走了进来轻轻的帮他整理着床角，然后用极为温柔的眼神看着自己的儿子。

她知道自己的儿子从刚才回来之后整个人就不太对劲，特别是在自己和父亲联系过之后，听到三井禅已经找到了自己的目标，她也是为自己的孩子感到高兴。

等到她走出房间的时候，三井禅的父亲三井佑道也是站在门外，轻声对着三井优香询问道：“小禅这是睡着了？”

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