回到寝室,萧凌已经完全记不得之前在驾校被教练惹起的火气,她觉得灵感大爆,想要记录下像司机姐姐那样平凡又有各自厉害地方的普通人。
她打开电脑,嗒嗒打字。
胡珀从床上探出头来,“小凌你怎么这么早就回来了?”
“你们教练有事吗?”
刘文艳含混的声音从洗手池那边传来,她刚起,还在洗漱。
她俩一致觉得,与其上课的时候趁有空的时候去练车,不如利用暑假寒假这两段比较完整的时间,这次报考驾校就没和萧凌一起。
“啊?哦。”
萧凌打着字,突然被打断,脑子反应了一下才回过神,“不是,我在家练过几次了,下星期天就去考科二,教练让我和另一个学员周一到周五晚上去练车。”
“那你岂不是去不了健身房了?”
刘文艳刷完牙,此时正拧毛巾要洗脸,听到这话直起腰,手里拿着拧成一条的毛巾走到萧凌身边。
萧凌下意识切换了屏幕,用的快捷键,她还不想被人知道自己在写小说,怪尴尬的。
“是啊,不过也就一个星期,大不了我周末多练点,到时候和何骅请假好了。”
是错觉吗?这段时间总是像这样补来补去的,有种拆东墙补西墙的感觉。
“我无所谓啦。”
说着无所谓却跑到萧凌座位边的刘文艳表情确实十分无所谓,她把毛巾展开,边擦脸边往回走,“只要你不怕被何骅练趴下就行,可不要到时候踩刹车的脚都是软的。”
何骅自然不会那么不近人情,甚至十分通情达理地表示萧凌不需要在周末加练,多吃点肉就行了。
“说真的,她是不是在说反话?”
萧凌在跑步机上慢吞吞地跑,问旁边的刘文艳。
刘文艳在萧凌来之前就练了一圈,她之前有点事来得早,此时有些气喘,“不是,我们应该是减的差不多,该增肌了。”
“增肌不是有蛋白粉吗?”
萧凌不解。
“教练说蛋白粉要吃,肉也要多吃。
我也不知道为什么,你要想知道就去问她呗。”
刘文艳耸肩,跑步机度慢了下来,她跟着慢下脚步,而后停下。
“我去举铁了,你慢慢跑。”
“哦,好,你去吧,我一会儿也过去了。”
萧凌跑了一个半小时,汗顺着脸颊划到下巴滴下去,脸汗津津红彤彤的。
她的下肢力量比上肢强很多,这是女性普遍的优势,这些天练下来,她的腿围增大许多,之前去跆拳道班试课的时候,没费多大力气就踢破了三块叠起来的木板。
至于上肢力量,在一次次的搬运装水果的箱子、举重、引体向上和平板支撑等的练习中已经达到绝大多数健身者的平均水平。
现在唯一阻止她肩扛两桶桶装水的唯有肩宽,这点也是没有办法的,总不能为了肩宽去做手术吧,那才是本末倒置。
她用搭在脖子上的毛巾擦汗,到放水的地方慢慢喝下一整瓶电解质水,歇了一会儿后去做高位拉背。
接下来的几天都没法来健身房,就是何骅不说,她也要自觉加练,避免晚上吃零食撸串的时候有负罪感。
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