广佛交界处,又热闹房子又精致,不像我这孤零零的农村。
我这唯一好处就是去地铁站很快
其实这一天也啥都没做
祛魅吧,我其实真的不需要好朋友啦
找点事情做,也可以充实起来呢
况且有控梦这个bug技术
关于控梦,关于睡觉,我确信以下几点,早就知道,现在再次强调!
1唯一方法就是数数,验梦。
简单好用
2睡不着根本不是心理原因。
我心理健康的很,既不焦虑也不抑郁。
睡不着一定是有其他原因的
比如白天喝太多咖啡,比如白天睡觉睡太多了,比如为选择什么入睡方式选择什么睡眠办法而苦恼
3精灵事对睡眠毫无帮助
4没必要追求那种彻底放松非常丝滑的感觉。
能睡着就是王道
好了我绝对不会作死了。
这星期坚持不喝咖啡,真的睡眠好了很多,也不会莫名其妙感到困了,脑子里也再也没有屎了
可能不会一直快乐,但这觉得比以前舒服很多
特朗普,巴以,明星,11月的夏天,王者,唱见,小梦啃架子,姐姐已分手,声音好听的女侠,关我屁事
我心里又有了值得挂念的事情,那就是控梦,我要不断练习,不断变强!
今晚就这么早睡吧!
明天自然而然就可以早起了,然后抽出时间记梦,美滋滋
没事做可以看看以前的梦,放松一下,回味一下。
相信过段时间,我又能成为控梦高手了
我真的对生活充满了期待
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