“慢跑,慢跑!”
“我算算啊,半圈十公里,这一圈就是二十公里,我……大早上的你带哥玩马拉松啊?”
“习惯就好,我们没有他们跑的快,再说,这就是半个马拉松。”王艾带球慢慢跑着,一边跑还一边来回乱晃。没用四段跑的跑法,体能好着呢。
();() “你天天这样?”老郝也不带球了,慢慢追上来,开始竞走。
“嗯,差不多吧,习惯了就好,我们毕竟不是专门练长跑的,跑累了就歇一会接着跑。”
“你这么跑没做病?”
“没啊,我十岁时候每天就十公里了,长期这么练,早就适应了。”
“……我觉得,我得调整训练计划。”
王艾也放慢了速度,几乎就是走了,撇了老郝一眼:“我就说你跟不上。”
“不服老不行。”
“主要是你小时候条件没我好,我七八岁的时候,家里就很有钱了,但那时候生活习惯还没改过来,每天还总是吃素,然后我的饭量就特别大,我记得九岁的时候我天天早餐都是一斤大米饭,把我妈吓坏了,带我去妇儿医院看病,大夫说我是多动症,没见过谁家孩子这么能吃还不胖的,而且消化系统还杠杠好的。那时候我刚上高中,我们高中校队教练就告诉我,我吃的不对。我这么大训练量,体能消耗太高,素食的能量不够。你能量不够,运动量的上限就低,到了一定程度你就无论如何也跑不动了。所以那时候我也特别瘦,后来我妈开始给我加肉,加蛋,这我的饭量才慢慢降下来,但也比平常人多三倍。”
“三倍是多少?”
“呃,如果是面条的话,二碗的炸酱面,冒尖的吃六碗。一天三顿饭之外,固定天天晚上九点夜宵。”
“吃夜宵对身体不好。”
“没事儿,夜宵完了还得练俩小时力量呢,要不第二天早晨没吃饭跑不动。”
老郝差点一个跟头摔倒,“我说,你是个被足球耽误的王军霞啊!”
“她是女的。”
“我他妈知道!”
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:都成女神老公了,谁还要巨星系统 人族镇守使 最狂战神 什么年代了,还在传统制卡 特拉福买家俱乐部 试谋未遂 全家偷听心声,这个家没死全靠我 春心陷阱 秦时:剑问明月 这个主神空间怎么是缝合怪啊! 雀魂:开局国士无双 我靠直播登上武道巅峰 从行星总督开始 冠世仙龙 我的桃花债遍布三界 盘说 和灰风一起穿越到战锤40K 诸天:我可以催眠自己 柔弱兔子开中兽医医馆养狼王崽子 我能用意念粉碎星球
好书推荐:揉碎温柔为夫体弱多病和情敌在古代种田搞基建我有了首都户口暗恋指南星际双修指南我只是一朵云瑜伽老师花样多妈宝女她躺平爆红了你不能这么对我带着战略仓库回大唐背叛宗门,你们后悔什么?重生之护花痞少许你三世民国重生回到古代当夫子太子殿下躺平日常我的外甥是雍正公主 驸马 重生重生宠妻时光盗不走的爱人古穿今之甜妻混世小术士高手她带着全家翻身借一缕阳光路过爸爸偷了我的女朋友的东西后妈卷走40万失踪后续