快书库

第52章 她来了(第3页)

此时,何塘挨着林琴坐了下来,林琴递给了一杯茶。

本女,愿听其详!

林琴理望着饱经风霜的姑爷何塘,只见他轻轻地抿了一口茶,然后放在茶几上。

鱼汤的作用可不少呢!

大体上可以健脾养胃,提高自身免疫力,对中老年降血压的作用。

鱼汤,顾名思义,它是用鱼为主原料煮成的汤。

所以我们说,煮汤的鱼不同,风味也不尽相同,那么它的作用有别。

首先我们从鱼汤中价值来划分。

其有极丰富的蛋白质,有较强的保健功能,其功效主要是健脾养胃、提高免疫力以及降血压。

为什么鱼汤可以健脾养胃?因为我们熬的鱼肉的蛋白质松散,用于熬汤可储存更多水分,肉质鲜嫩,口感鲜美,进入肠胃后很容易被消化和吸收,健脾养胃的作用明显,这显然可以健脾养胃。

其次鱼汤还可以提高我们自身的免疫力,这说起来几乎有点迷糊,其实是的的确确地存在。

鱼肉中含多大量优质蛋白质,所含必需氨基酸的量和比值是以人体需求,易被人体消化和吸收,长期喝鱼汤可提高人体免疫力。

再次说一说鱼汤又怎么降血压?鱼汤中含丰富的蛋氨基酸和牛磺酸,这两者均为含硫氨基酸。

这熬出的汤中含硫氨基酸可调节身体血压,促使钠排出,抑制钠盐对血压的影响,有效降低血压。

何塘侃侃而谈博得了几个人啧啧称赞。

姑爷,那我们女人吃鱼汤的好处是不是更多、更好?林琴笑嘻嘻地又问开了。

这个嘛,当然鱼汤不是补人身的万能的汤,鱼汤也有适宜的人群,所以青少年、体质弱、老年人群可以多喝,一个星期两次最佳。

但是,但是有些人不适合喝鱼汤了,比如阴虚火旺之人,皮肤瘙痒之人,喜欢上火的人群建议少喝鱼汤,最好远离之为妙,今天讲到这儿,下次继续分享其他生活常识。

何塘说。

姑爷,你真是一个万花筒,不,不,不,是一个万金油,不妥、不妥,应该是深藏不露的知识高级人才。

你琴琴,嘴巴也变甜了,从美女嘴里吐出来的都是甜言蜜语,哈哈。

何塘说。

今天,何塘咋这么高兴呢?原来何塘马上走马上运,林新明为了大家小聚,他把橱柜的保存多年的“五粮液”

拿了出来。

来,今天,我们都尽情地喝鱼汤,这瓶好酒,只有我俩男人分享!

你们女人只有多喝鱼汤了,哈哈哈。

林新明满面春风。

孙小珂和孙小琦姐妹俩,一个下厨,一个做下手,忙碌了起来。

等得一桌子“鱼餐”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

本月排行榜
    本周收藏榜
    最新更新
      新书入库
      热门小说推荐

      ...

      ...

      ...

      ...

      ...

      ...

      每日热搜小说推荐