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第71章（第2页）

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【自从吃了颜颜做的包子后，腰不酸了，腿不痛了，一口气爬上三十六楼都毫不费力，回到家后还能接着做五十个俯卧撑。

】

【？爷爷，你也在啊，可是你和奶奶不是住在八楼吗？】

【咋啦，夸张的手法不行吗？】

【行行行。

】

【哈哈哈哈哈哈哈，楼上你们是要把我给笑死啊。

】

郁逐颜看着弹幕上的评论，也觉得十分搞笑，不过考虑到等会还要做美食，他不得不将嘴角往下压了压：“非常感谢你们的喜欢。

接下来我将给大家做的第一道美食是，菠萝咕噜肉。”

他一开口，观众们的注意力立刻被吸引了过来。

“首先我们要用到的食材有，一块猪里脊肉、菠萝、彩椒、鸡蛋和番茄酱。”

郁逐颜指着料理台上摆放好的材料，一一介绍道。

“首先，我们要处理的就是菠萝。”

郁逐颜一边说着，一边将菠萝削去外皮，“经常吃菠萝的人肯定清楚，菠萝吃多了嘴巴会痛。”

【没错没错！

所以菠萝才会成为让我又爱又恨的水果！

】

【我真的超级喜欢菠萝，可是每一次吃它，我的舌头都会流血，泡盐水都不管用。

痛苦.jpg】

“不过，今天就不用担心这一点了。”

郁逐颜把削好的菠萝切成大小均匀的块状，放入加了盐的清水里浸泡，“我们今天吃的菠萝会经过高温的加热，不仅其中菠萝蛋白酶会失去活性，草酸钙晶体也会溶解，而且它的味道也会更甜一点。”

【太好了，我终于可以大口吃菠萝了。

】

菠萝浸泡好后，郁逐颜将一整条里脊肉取出，切成和菠萝块差不多大小的方块，然后加入调味料、淀粉和一个蛋黄进行搅拌，放置一旁腌制片刻。

锅中倒入适量冷油，等到油温六成热后，放入腌制好的里脊肉块。

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