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第59章 面对现实（第3页）

在接下来的几周里，林雨晴的心理咨询逐步深入。

她学会了如何面对那些让自己痛苦的回忆，开始通过写日记、作画与身边的人沟通来释放自己的情感。

她记录下那些曾让她心碎的片段，又用新领悟的力量将它们重新整合。

“我开始明白，痛苦并不意味着失败，反而是我成长的过程，”

林雨晴和张扬分享道。

“我想把过去的经历转化为力量，学会原谅自己。”

张扬含笑地回应道：“这种力量将会伴随你未来的每一步。

记住，你永远不是一个人，周围的人会一直支持你。”

终于，在经过几次心理咨询后，林雨晴感受到一种前所未有的轻松，她开始愿意与其他同样经历过心理创伤的人分享自己的故事，给予他们力量。

李晓晨和张扬也鼓励她参与更多的交流活动，帮助更多需要帮助的人。

在一次支持小组的活动中，林雨晴站在大家面前，紧张而兴奋。

她用坚定的声音分享自己的故事：“我曾经也很弱小，生活在恐惧和自责中，但我现在明白了，每个人都有过去，每个人都有痛苦，而这一切都是生命的一部分。

我们要学会接受它，面对自己。”

在场的每个人都被她坚定的信念所感染，纷纷分享自己的故事。

林雨晴深感温暖，知道自己并不孤单，大家共同在这条康复的道路上努力着。

一天晚上，林雨晴坐在窗前，看到夜空中闪烁的星星，心中感慨万千。

她知道，虽然过去无法改变，但未来却可以由自己掌握。

她将那个曾经的脆弱的自己，变成了现在的坚强，她果敢面对现实，并学会与过去和解。

“我会继续努力，继续前行，”

林雨晴轻声自语，内心充满了希望与力量，她知道，自己正一步一步走向光明的未来。

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