27
关于早睡早起的问题,明显不怎么现实。
现实干扰因素太多了,自己也不是那种可以轻松解决各种问题的人。
那就保持现状了。
睡的虽然晚,但有质量,时间充足就行了。
特别特别困的时候,脑内化学物质的组合会强迫你去睡觉,哪里还管白天黑夜或者所谓的肾脏排毒时间。
现在有支持那种早睡早起的,也有反对的。
我不知道哪个是对的,按照趋利原则,我选择反对非得早睡早起。
小了说,并没有明证说睡眠质量好但没有早睡早起有害。
大了说,时间也只是人为的,是一个工具。
或许古人原本要表达的是另一个意思,被现在好多媒体误解了。
如果真的在意这个,离开了大学这种环境,有条件了再说吧。
惨痛的教训实在太多了,特殊时期再也试不起了。
吃完晚饭,借着消化的机会看了看创造101,当时很想一直看下去,然后又想到森之妖精什么鬼的,以及吕吕。
太可怕了,还是继续冰冻吧。
消化靠冥想,解冻就看近期的表现了。
人的欲望,情绪什么的怎么产生的,我已经不再愿意想了。
我真的只想安安心心平平稳稳的成神。
然而昨晚失眠,前晚失眠。
只要进入失眠期,就很难走出来。
我知道原因,想着精灵事是也。
日记里面的冰冻并没有真的冰冻,反而让我想的更多,现在又在想了,而且估计是特定的区域在脑子里面占用特定的区域,一想就会疼。
这种想法没有办法解决,除非解决问题根源,我知道应该一步步来,可是我的脑子现在不听使唤。
那么只好假装不知道这件事,以后再一步步来。
爱上学习是比较难的,但要我接受一件事还是比较容易的。
只要不是会伤害到我的精神或身体,我都可以不带感情的接纳。
这样,一方面我会想精灵事想到失眠头疼,一方面又会对投怀送抱毫无感觉。
如果学习疲劳了,“无动力感”
已经很高了,那么先接纳自己的这些感受,再进一步接纳学习,再慢慢转变情绪。
特殊时期特殊手段,我不追求高分和虚荣,我想达到女神的境界,已经考验自己的意志力。
30
我天生就是绝缘体吧。
想要认真来,就各种阻碍,想要玩一玩,就感觉可能非常顺畅。
历史又在重演了。
以前有个英语机构的学姐,其他学校的,跑这么远到这里来拉人。
我被拉过去,吃了一些东西玩了一会,当然没有交钱,倒是学姐请我喝饮料,还想帮我刷地铁,到了学习场地之后端茶递水,刷地铁就阻止了,我也不是什么坏人。
这也太明显了吧,太主动会把当时的我吓跑的。
尽管我很想玩玩的,检查心理。
今天中午去食堂吃饭的路上,被小姐姐拦住。
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