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总结2 回顾这一年365天的经历总结（第2页）

我要。

3过减法生活！

特别是我的待办清单，我每天给自己安排的工作太多了，以至于我完不成，没有成就感，也没有自己的放松时间看小说或者做其他的事情，所以我会阶段性的努力然后间接性的放弃！

我应该试着不断的调整自己的任务清单，然后做到松弛有度，工作时高度集中精力专注，放松时放下所有的工作和思虑，享受放松的生活！

衣物、生活物品做减法生活！

情绪做减法、社交生活做减法，多独处，自己思考反省！

目标清单做减法，把自己想做的事都给列出来，然后把最想做的12件事找出来，按最重要程度排好序，先去做最重要的事，只有把他做完了才能去做其他的事！

强制自己完成任务！

4与女儿和解！

与小时候的自己和解！

与原生家庭和解！

多关注女儿，身体健康和生长，教她生理知识。

女孩出现的各种状况：烧、咳嗽、受凉、拉肚子、换牙、生理卫生、生理知识！

认真听女儿说话！

看着她的眼睛，停下手里所有的事。

不要看手机或者是做其他事。

女儿挑食、睡眠质量不好、脾胃不好，现在我给调理好多了！

每个月和她班主任交流一下女儿的情况：学习、和同学相处、习惯、改善的地方和做的好的地方，更加的了解女儿！

平时多给她做水果茶、冰糖雪梨、多吃水果、多喝热水、

晚上日子时光：陪着女儿儿子一起看成长纪录片！

拒绝老公的pua，反怼过去，然后学习反pua老公！

5从拖延、压力写作到现在的开心、享受写作，我已经养成了写作的好习惯！

希望2o25，我也养成早晨6:oo健身一个小时的好习惯！

希望，我写的第二本书也没有压力，下笔如有神！

很轻松的就完成，而且特别享受写作时光！

6我担心恐惧的事没有生，我自己做的很好！

我真正的做到了，自己带两个孩子在郫县生活！

7自我调节能力培养！

8戒掉内耗！

不要产生怨言，拒绝做怨妇！

不要怨任何人不帮我带小孩或者是不给我钱！

自己做自己想办法！

自己想开，不要钻牛角尖！

不把自己的心愿和期待放在别人身上！

想吃什么想做什么想要什么，自己做自己买自己宠自己，满足自己的愿望！

9在公共场合不怯场，培养镇定自若的气质！

出去穿衣得体，即使在家也不要鼠窜，整理好头、衣服、洗漱、卧室、客厅。

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